親愛的朋友:
您好!

您最近精力充沛嗎?您活力十足嗎?最近您會覺得累嗎?您會有工作倦怠感嗎?您偶而會頭暈不舒服嗎?如果您有以上的疑問,歡迎你來測測自己的壓力指數!

這個壓力量表測試您的工作壓力情形,項目包含工作壓力情形,工作特質,例如:工作控制、工作負荷、職場人際關係;另外還有心理健康指數、活力指數、以及一般健康指數。

此量表填寫大約需要十至十五分鐘,答案無所謂對錯,請依照實際情形填寫。
最後,您可以於分析表中得到以上分項的結果與建議。

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